知识讲堂

  在所有的食物中,能让皮肤有所改善的一定要先想到水果,想要生出漂亮的宝宝,在怀孕期间一定要多吃水果,那孕妇吃什么水果好呢?深圳南山月嫂来告诉你。猕猴桃是富含维生素C,可干扰黑色素生成,并有助于消除皮肤上的雀斑。西红柿是含有番茄红素,有助...
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